האם את מוצאת את עצמך לעתים קרובות פונה לאוכל בשביל נחמה ? האם את מרגישה שהרגלי האכילה שלך יצאו משליטה? אם כן, הצטרפי אלינו לובינר אינטרנטי חינמי שיחשוף את הסיבות לאכילה רגשית.

נספר כיצד לזהות את הטריגרים של אכילה רגשית וכיצד לשבור את המעגל. כמו כן, נספק טיפים מעשיים כיצד לנהל מתח וחרדה בדרכים בריאות, כמו גם אסטרטגיות לפיתוח מערכות יחסים בריאים יותר עם אוכל.

הובינר שלנו הוא הזדמנות עבורך לקבל תובנות לגבי הרגשות שלך וללמוד כלים יעילים לניהולם. אל תפספסי – הרשמי עוד היום! והבטיחי את מקומך!