היי,
נעים מאוד! קוראים לי גבי זוהר (51) וגם אני הייתי במקום שלך.

התביישתי בגוף שלי, לא אהבתי אותו, לא אהבתי ללכת לים, ללבוש בגד ים ובטח שלא בקיני !!
כשהייתי רזה נהניתי ללבוש ג’ינסים.
כשעליתי במשקל לבשתי ישר רק טייץ, כי זה כבר לא כזה כיף בג’ינס.
בכל יום ראשון התחלתי דיאטה!
ברוב הפעמים הצלחתי רק שההצלחה החזיקה עד לסופ”ש.
בסופ”ש הכל היה נהרס והייתי מעלה את הכל בחזרה
ואז פגשתי חברה שסיפרה לי על התוכנית שלה והחלטתי לנסות כי מה כבר יש לי להפסיד.
*ירדתי 7 קילו, שיניתי לגמרי את המראה שלי, את ההרגלים שלי ואת צורת החשיבה שלי.
היום אני אחרי 2 לידות ושומרת על המשקל שלי כבר 25 שנים!!*
כן, גם אחרי 2 לידות!!

בתקופה בה הגעתי למשקל יעד שלי, עבדתי במשרד הייטק וכולם מסביבי התחילו לשאול אותי מה עשיתי ואיך הצלחתי לרדת ככה יפה במשקל ובעיקר ואיך הורדתי את הבטן והירכיים.

ההרגשה הייתה כל כך טובה שהחלטתי לעזור לעוד אנשים מסביבי וב-25 שנים האחרונות עזרתי לאלפי אנשים לרדת במשקל לשנות הרגליים מתוכם 23 שנים הייתי בברזיל.

במשך השנים למדתי המון, הוכשרתי בקורסים עם טובי הרופאים, התזונאים ואנשי המקצוע ברחבי העולם.

מהניסיון שלי והידע שצברתי במהלך השנים בניתי תוכנית לירידה איכותית במשקל שמתבססת על 5 עמודי טווח.